» [7] News
 » [51] MiÄ™sko
 » [18] Warzywa
 » [47] SaÅ‚atki
 » [18] Przystawki
 » [20] Makaron / Ryż
 » [7] Rybka
 » [13] CoÅ› SÅ‚odkiego
 » [3] Pizza
 » [5] Sosy
 » [12] Zupy
 » [18] PozostaÅ‚e
 




stat4u

dodano: 2012-01-17 o godz. 19:16:45 przez Gosia
Kurczak w warzywach z ryżem

Kliknij aby powiekszyć2 filety z kurczaka
warzywa na patelniÄ™ (czerwone frosta)
puszka czerwonej fasolki
słoiczek pikantnego ketchupu
przyprawa sharma/gyros
maggi
ryż


Filety kurczaka pokroić w kostkę i zamacerować w przyprawie z maggi, odstawić na pół godziny. Usmażyć na małej ilości oleju. Jak mięso będzie prawie gotowe wrzucić zamrożone warzywa na patelnię i smażyć dalej. Jak warzywa zmiękną dodać fasolkę z puszki razem z zalewą oraz ketchup. Całość zamieszać i dusić jeszcze 15minut, żeby smaki przeszły.. podawać z ugotowanym ryżem.


Wykonał Chaos. Październik 2011. Wszelkie prawa zastrzeżone.